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?现在的生活水平越来越高，却出现了各种各样的小毛病，我最近就两小腿酸软无力，不知道是哪方面出了问题。这种情况只是在以前感冒过后，会出现两小腿酸软无力的现象，这次又出现了，我站久了就会一阵一阵的酸痛，去医院验血后全部正常，我想更详细的检测看是不是缺钾，医生说没必要，如果缺钾的话，是走路和上楼都很困难，但是我的小腿除了觉得酸软无力外，其他都很好。后来我发现有以下原因。

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?预防肾亏应该从护腰入手，首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪；均衡饮食、规律生活。有时间可进行自我保健，如果仍无效，就应去专科医院作一些必要的检查，待明确诊断后再进行有针对性的治疗，以免耽误病情。

?建议口服参茸三肾胶囊治疗看看，如果不轻，建议看中医辨证治疗，不要盲目服药。你好根据你的描述，考虑是是肾虚引起，建议口服参茸三肾胶囊治疗看看，如果不轻，建议看中医辨证治疗，不要盲目服药。

?气虚临床应用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。治疗气虚的基本方剂就是四君子汤，後世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来，用生脉饮，气血双补用八珍丸。

?小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。古人常说“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。在医学上说“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。

?两小腿酸软无力这个症状要引起重视，因为如果稍有不慎，可能导致不能正常走路，甚至残疾，其实，在一开始发现有两小腿酸软无力的现象时，不要盲目吃药，首先就要注意休息，劳逸结合，一定要通过一些休闲或者娱乐来减轻精神方面的压力，释放紧张情绪，其次要均衡饮食，作息规律。抽出时间来进行自我保健，倘若还是没有效果，就应去专科医院作一些医院规定的检查，等结果出来后再做有针对性的治疗，以免耽误病情。