许多人经常会遇到脚后跟起皮的问题,这种症状使脚部非常不美观,还伴随着难闻的气味,大家普遍感到很苦恼,那么,怎样处理才能让自己的脚部皮肤恢复原来的状态呢?每个人都有可能没有注意到自己的一些生活习惯给脚部带来了损伤,也不知道该怎么处理脚部的问题,那么,如果脚部出现起皮怎么办呢?

一、每日护理

1、最好的方法是预防足跟裂口的最佳护理。冬季洗脚时,尽量少用肥皂或药皂,因为过多的洗涤只会把皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去,导致皮肤干燥、开裂。用维生素E或凡士林类的药膏洗净后,要及时锁住皮肤内的水份。其次要注意经常摩擦脚部皮肤,使关节活动,促进血液循环。

2.不能乱用药物.脚气药物最关键的是不同类型的规范治疗.有些人用皮质固醉药膏如肤轻松等治疗足癣,结果愈治愈深.有人将皮炎平软膏压碎了,结果形成了一个溃疡,长期疼痛不愈.许多人在皮肤形成红痒斑块时,外用皮炎,平软膏中含有大量的激素成分,而这正好是真菌的营养剂,所以在肯定是癣的情况下,皮炎”平软膏是一种激素成份,所以在确定是癣的条件下,皮炎平,只会越擦越厉害.

3.用药要根据病情的具体情况来决定,在破溃处不能用酊剂,皮肤变厚,裂口该用软膏处理.破烂出水时要到医院,由医生根据具体情况进行治疗。

4.足癣发生继发感染后,局部出现急性炎症,无法按普通足癣进行治疗,应先处理继发感染.如果出现红肿,可局部外用硼酸水,或者咬喃西林液冷温敷,可以消炎消肿,必要时还需要全身注射抗生素,并按照医生的嘱咐适当休息.

二、注意事项

1、注重清洁,保持皮肤干燥,脚部清洁,每天洗几次,经常换袜子。

2、日常生活中不能穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免导致脚汗过多、脚臭加重。

3、主动排除诱发因素,如脚汗,脚癣等。

4、不要吃容易出汗的食物,如辣椒、葱、蒜等。

5、心情宜安静,易激动诱发多汗,加重脚臭

6、本病外治为主

脚部的皮肤要注意卫生,因为真菌感染导致脚部皮肤干燥脱皮,非常痒,而且很难受,所以大家要根据以上的方法,对自己的脚部皮肤进行护理,不要让这些不良的习惯给自己带来不必要的麻烦,保证自己的健康才是最重要的。