相信有过舌头烂疼经历的人，都会有这种感觉，就会舌头疼的时候，说话都不利索，吃饭也不顺利，感觉自己做什么都不是很顺心，只想自己的舌头能够快一些的好起来。那么，如果舌头出现了烂疼的症状，应该采取什么措施来进行治疗比较好呢?小编盘点了一些治疗舌头疼的小妙招奉献给大家：
舌头烂疼的治疗方法：
1、浓茶漱口
2、西瓜汁涂抹溃疡面。
4、云南白药。用云南白药外敷口腔溃疡创面。
5、西红柿含漱。西红柿汁含口中，每次含数分钟。
6、用冰硼散少许涂在溃疡处，也可用维生素C研成细末涂在患处或用整片维生素C放在溃疡处。
7、蜂蜜。晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。
8、维生素C。取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛。
9、葱白皮。从葱白外用刀子削下一层薄皮，有汁液的一面向里，粘于患处，一日两到三次，三四日后即愈。
舌头烂疼的护理方法
1、保持口腔卫生。避免创伤性口腔溃疡，防治咬伤、硬化食物对黏膜的物理创伤以及烫食的温度刺激。
2、饮食清淡、营养均衡，不偏食，少食烧烤、腌制品、辛辣、海鲜等食物，同时注意有规律进餐。
3、保证睡眠。每日保证7-8小时睡眠时间，提高睡眠质量，存在严重睡眠障碍者，应道睡眠专科就诊。患病后，就要注意及时的治疗，这样才可以让疾病快速的好起来。但是在平时的生活中如果能够加以注意，就可以让自己减少出现舌头烂疼的症状。注意保持口腔的卫生，注意多喝水，不要有上火的症状，少吃辛辣的食物等等。
