胆固醇高一般是可以吃香蕉的，但是尽量也不要吃太多。
胆固醇偏高可能是受到异常因素影响引起的，也有可能在日常生活当中经常喜欢吃一些高胆固醇类的食物，导致的在平时可以适当吃一些香蕉里面的胆固醇含量相对来说是比较低的，能够为身体补充多项营养物质，有丰富的蛋白质、矿物质、膳食纤维等。但是吃多了之后会增加肠胃的负担，出现消化不良症状表现。
胆固醇偏高的患者在平时需要多进行运动锻炼，能够促进身体大量血液循环，有利于降低胆固醇。
胆固醇高能不能吃香蕉
作者：fyy6 时间：2015-08-28 22:47:22 来源：
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