肩周炎即肩关节周围炎，又称“五十肩”、“冻结肩”，是由多种原因引起肩关节周围组织慢性无菌性炎症，多发生于50岁左右，是以肩部疼痛、肩关节功能受限为特征的一种疾病。长期肩周炎不愈可导致肩部骨质疏松症。其原因为：
(1)功能活动受限。由于肩关节周围软组织广泛勃进，使肩关节活动障碍，肌肉收缩减少，从而影响骨形成，出现骨量减少而发生肩部骨质疏松症。因肩关节疼痛影响全身运动，故其又是全身骨质疏松症的危险因素。
(2)局部血道障碍。肩关节周围软组织戮连导致局部血运障碍，从而引起骨营养障碍而发生骨质疏松症。
(3)内分泌功能紊乱。肩周炎多发于50岁左右，而这年龄人内分泌功能紊乱，性腺功能低下，激素失调，较易发生骨代谢障碍而引起骨质疏松症。
(4)肩部周围的疼痛、功能受限，使患者在生活上造成很大的力，易造成情绪低落、紧张等，影响全身代谢，继而发生骨代谢障碍而发生骨质疏松症。
骨质疏松症产生的最大一个病况就是疼痛，通常会出现腰痛腿痛的现象，这种病在老年人中是比较常见的，不能够完全的治疗好，但是可以让你的病情得到一定的缓解，得了这个病之
中老年人由于新陈代谢变慢，对钙质的需求也在增加。建议平时多喝牛奶、大骨汤、多吃豆制品、多吃肉类。中老年人补钙不能忽略的一种调味品就是醋，研究发现，如果饮食中稍加
中年人感觉有些骨质疏松的，平时在饮食上可以多选择一些高钙的食物，像是新鲜的牛奶，奶制品，深海鱼，虾米，虾皮，动物骨头，豆制品，芝麻酱，蛋类以及某些高钙的蔬菜。其
骨质疏松是比较常见的一种骨病，但是到了严重阶段就比较难以治愈了，因为这个病属于慢慢增加的慢性病，因此希望依靠仅仅靠吃上一两个月的药是很难痊愈的。建议您及早就医，
骨质疏松症的疾病，是人到了老年之后发病比较多见的一种骨科方面的疾病，该病的患者一般都是身体内部的红骨髓的数量减少，骨骼的柔韧性开始减弱，出现一些的骨质变稀的情况
现在很多人都把牛奶，当做是补钙的最佳选择。因为牛奶中含有比较多的蛋白质，其中的含钙量其实是比较丰富的，同时牛奶中还富含钾、镁等微量元素，这些物质对于促进钙的吸收
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