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新陈代谢为什么变慢呢

作者:xiaobao8  时间:2015-12-06 03:24:20  来源: 大众养生网

一般情况下新陈代谢变慢的原因,可能是由于疾病因素、生活作息不好、外界环境等原因引起的。

1、疾病因素

是比较常见的慢性疾病,比如甲状腺功能减退,由于甲状腺分泌不足,出现肌肉、骨骼细胞代谢减慢,还可能会出现性格变慢。

2、生活作息不好

比如长时间久坐,长时间熬夜,缺乏睡眠,喝水较少等都可能会导致新陈代谢减慢。

3、外界环境

尤其是外界出现明显的变化,身体适应过程,比如室外环境比较寒冷,身体的代谢会变慢。

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