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如何预防老年性耳聋

作者:养生专家  时间:2013-07-05 00:00:00  来源: 大众养生网

老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官中的表现。老年耳聋,不仅影响其生活,也对子女的工作和生活造成很大的负担。

如何预防老年性耳聋

?有关专家给出了以下几点建议,希望对大家有所帮助。

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一、保持心理健康

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老年人保持心理健康是很重要的。老年人若长期处于紧张、焦虑的状态,容易引起血压升高,久之必然殃及听力。因而老年人应根据个人体力情况参加一些文娱体育活动,尽量使自己保持轻松愉快的心境。

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二、养成良好的生活习惯

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生活中,平时应该注意让自己好好的休息。不吸烟少饮酒。平时的时候要适当的锻炼身体。

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三、养成良好的饮食习惯

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多食些富含钙、磷的食品。平时应多吃些富含钙、磷的食品,如豆制品、蛋类及蔬菜,水果等,同时应避免高脂肪、高胆固醇的食品,这样能起到饮食保健的作用。

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四、避免乱服用药物

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老年人应尽量避免应用氨基糖甙类耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素等。老年人解毒排泄功能低,应用这些药品易引起耳中毒而损害听力。

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综上所述,老年性耳聋聋是听觉器官退化所致,虽然各人的退化过程快慢不一,但终生不停。

如保预防老年性耳聋

?重要的是我们要做好防治措施,尽量减少一些有关的激发因素,保持良好的生活态度和乐观的精神,推迟老年聋的发生和发展。

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