冬瓜含有各种微量元素，尤其是对含有的维生素，更是人体每日所需要的，那对选择冬瓜这样的食材，对我们在营养补充上，有着很大的帮助，它很轻松的就能够让人体吸收，在消化上也是有着很大的助于功效，因此冬瓜是人们很好的选择，而且它的做法很多，那冬瓜汁的做法该如何做呢?

?

对制作冬瓜汁的做法，我们也是有着一些讲究，不要随意的去做，这样才能迫害到冬瓜中所含有的营养，很多食物在制作的过程中，也都是很重要的，这样才能够保留它的原汁原味。

冬瓜汁的做法：

材料：带皮冬瓜300g，凉开水300ml，糖浆或蜂蜜2小匙，柠檬一个

做法：

1.用盐搓洗冬瓜皮，然后用水冲洗干净，将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块，挤入柠檬汁，加水和糖浆用搅拌机打碎即可

橙汁冬瓜片的做法：

材料：冬瓜，橙汁，花形饼干模

1.冬瓜削皮切成0.5cm左右的片，用饼干模压成花型

2.开水放入冬瓜片，烫至透明色捞起