人们的手和脚是特别容易长茧子的，而茧子的出现和很多原因都有关系，尤其是一些外界的压力很容易导致手脚长茧。很多人因为鞋子的不合适，尤其是鞋子的挤压。所以小脚趾长茧子的几率相对来说会更大一点，像这种情况一定要注意缓解。那么小脚趾外侧长茧子怎么办？
1.按摩
可以在睡觉的时候按摩，或者是泡脚，都有利于减少脚趾上面的细菌，从而减轻茧子疼痛的症状。适当的按摩有助于缓解局部的压力，促进血液系统的循环，保障皮肤的免疫系统功能，减少疼痛的感觉。
2.皮肤保养
一定要注意局部皮肤保养，远离细菌的感染，才能够减轻疼痛瘙痒的感觉。平时要清淡的饮食为主，选择宽松透气柔软的鞋子，预防病情的加重。如果疼痛的症状非常厉害，严重影响人们的正常生活，可以在医生的帮助下，选择更加有效的药物治疗方案。
3.药物
如果小脚趾外侧长茧子很疼的症状是细菌感染的，那么大家就要注意找到细菌的类型。一般来说感染脚趾的细菌包括滴虫或者是霉菌等等，大家可以在医生的帮助下选择这类型的抗菌药物。
4.其他
其实小脚趾外侧长茧子疼痛的症状，很有可能是过敏原导致的，还有可能是细菌的干扰，或者是外界的损伤。大家在解决这些问题的时候，可以针对不同的原因，找到不同的解决方案，从而保障角质的健康。
