凝血功能对人体是非常重要的，比如如果女性在手术或者是生产的时候，如果凝血功能不好的话，是很容易引起大出血的，正常情况下，如果女性凝血功能不好，再来月经的时候，是很容易造成血流不止的现象，这样对人体的健康是有很大影响的，因此，凝血功能差一定要引起重视。

怎么提高凝血功能

维生素K，对提高凝血功能有很好的作用。而我们人体摄取维生素K可以从平时的食物中摄取。我们先了解哪些食物含有维生素K，然后再进行均衡食用这些食物，以到达提高自身的凝血功能。

含维生素K蔬菜类

比如，海藻、西兰花、胡萝卜、椰菜、菠菜、甘蓝菜、南瓜等等这些深绿色的蔬菜，都含有丰富的维生素K。平时可以多食用这类蔬菜。

我们在炒菜时不要炒得太久，时间久维生素就会流失。梗部较粗的蔬菜，炒菜时难熟，可以把梗部挑出来先炒一会儿，然后再放叶子部分，这样缩短了炒菜时间，维生素K不易流失。

含维生素K肝类、蛋类、豆类

比如，动物的肝脏，猪肝、牛肝;蛋类，鱼卵，以及豆类，这些食物都含有丰富的维生素K。

5我们知道了哪些蔬菜、哪些肝类、蛋类、豆类富含维生素K，那么，在平时做菜时就尽量搭配下来做，尽量摄取到维生素K，来提高凝血功能。

比如，炒西兰花时，可以加上猪肝片，猪肝炒西兰花。又比如，南瓜可以用来做南瓜糕，南瓜饼，这些可以用来做副食。

肝硬化的凝血功能变化

很多肝硬化患者在其病情严重时，身体的很多机能都会受到一定的影响，出现各种各样的状况。患者的凝血功能也不例外，下面我们来看看肝硬化为何会影响凝血功能吧!

正常人的鼻、口腔、胃肠道粘膜等处是不会自行出血的，主要是身体内有良好的凝血因子在起作用。这些凝血因子都是由肝脏生成。这些凝血因子寿命短，死亡快，需要肝脏及时合成新的，源源不断地供应补充。

当肝硬变时肝细胞充血、水肿，纤维组织增生，有时伴有肝细胞的缺血坏死，肝细胞坏死得越多、面积越大，这种功能就越差，从而使凝血因子的水平迅速降低。

门静脉高压时脾脏充血、肿大、功能亢进，使血小板的完整性遭到了严重的破坏，不仅数量上大大减少，凝血作用也明显降低，使血小板丧失了应有的凝血机能。全身毛细血管脆性增加，肝功能不好，对合成凝血因子的原料消化不良，吸收不足，反过来又抑制了凝血因子的生长与合成。上述肝硬变的这些不利因素，共同作用于机体，形成了慢性出血不止的现象。