很多人的脸上经常会出现痘痘，可是有的人习惯性的会去把痘痘挤破，痘痘不挤破会让强迫症的人无法接受，因为里面总是有一些白色的脓液，如果不清理干净弄在脸上是很难看的，即便是化妆都没有办法遮盖，痘痘挤破后容易感染溃疡，所以在平时要注意合理的清洁。
第一步清洁：洗脸之前先把手洗干净，再洗脸最好用温水洗脸，洗完可以用毛巾再热敷一会儿，使毛孔充分张开。可以用手把脸上的水拍干。
第二步消毒：用药棉酒精擦拭粉刺针两头消毒。
第三步挑破：用针头挑破粉刺、黑头或者已经成熟的痘痘的表皮。在这过程中千万不要用手触摸到脸部，否则手上的细菌感染到脸部会引发红肿。
第四步挤压：把痘痘开口放在粉刺针另外一天圆圈中间，然后往下挤压，如一下子挤不出来可转个方向。
第五步清理：为防止感染和毛孔变大，用药棉沾好挤掉的粉刺口子，待伤口干后再用干净的水清洗，然后再喷上毛孔收缩水，也可以冰敷一下。最重要的一步是要涂草本植物祛痘产品。这样挤完痘痘就不会留下痘印。
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