女性朋友们最在乎的就是自己的面部，因为我们在外出的时候首先要收拾好自己的行囊和有得体的妆容才是外出的一种尊重，但如果我们在面部长一些斑点，我们会在化妆的时候发现这些斑点非常难遮盖，对于我们的美观程度来说，他的影响是非常大的，那么皮肤表皮长了斑该怎么去除呢?

很多人都希望自己能拥有一张美丽没有瑕疵的脸，但是随着年龄的增长还有内分泌调节的问题，脸上逐渐出现了一些斑点，这就让人很苦恼了，应该怎样才能去除这些斑点，尝试了很多很多各种不同的方法却还是不能够去除这些斑点，甚至会加重斑点的生长又或者会让自己的皮肤变差。

随着这些雀斑的出现，给很多人的生活带来了不同程度的影响。这些斑点真的是让人痛苦不堪啊，可是还是找不到办法解决，其实有没有想过可能是没有“对症下药”呢?今天就跟大家讲一下关于皮肤长斑的原因以及如何淡斑的方法，希望这些方法能帮到大家。

那么在了解如何淡斑的方法之前，先来看一下皮肤为什么长斑。

1.压力

在现在这个时候，有很多“压力山大”一族。当人受到压力之后，就会加快身体分泌肾上激素的速度，为了对付压力而做好防御准备。而当人长时间受到压力的话，会使得新陈代谢出现问题，皮肤需要的营养也会因此变少，而导致色素细胞变得十分的活跃。

2.滥用化妆品

当使用了不适合自己的化妆品的时候，就会导致我们的皮肤产生了过敏反应，而如果在治疗的过程中接触了紫外线你的照射的话，就会使得色素在患处聚集，就会产生色素沉淀的情况，使得皮肤出现了斑点，还有如果使用了含有重金属或者是一些对人体有害的物质的化妆品的话，也会使得皮肤的状态变差，甚至长斑。

3.紫外线

经常接触紫外线的话，是十分容易长斑的，因为皮肤会为了?；ぜ》舳芏嗪谏?，这些黑色素若堆积起来的话就会出现长斑、一些瑕疵了。

其实除了以上的原因，皮肤长斑还有很多原因的。