酸奶是一种非常受欢迎的饮品，它是牛奶经过发酵制成的，但是酸奶除了可以用来饮用之外还可以做酸奶面膜。说到酸奶面膜，可能很多人对这种自制面膜并不熟悉。我们都知道，酸奶里面含有大量的乳酸菌，它是一种纯天然物质，没有任何副作用，酸奶面膜利用的就是酸奶中的这些乳酸菌。

也许很多人会觉得自制面膜麻烦，都不愿意自己动手制作，但是酸奶面膜的制作非常简单，花费不了几分钟就可以做好，每天使用酸奶面膜则可以使肌肤更光滑有弹性，下面介绍一下酸奶面膜制作方法。

酸奶面膜的制作

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

做法：

1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。

2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)

3、必要时酌量加水调整浓度。

材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：

1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟,以热毛巾拭净面部。

2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。

3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。