儿童由于对世界的好奇度往往超出大人的想象，在遭遇到恐怖的事情之后往往会在孩子的梦境中显现随之就会被吓醒。孩子在出现惊吓后家长不要慌张立即给孩子冲热水澡，一般说来水的温度对于人的情绪和精神状态有不同的作用此时冲热水澡可以适当的缓解儿童慌张害怕的情绪，冲完热水澡后给孩子喝热牛奶有助于孩子再次入睡，在期间适当的给孩子讲轻松的故事。