虽然很多成人出现肺火大都是因为工作压力过大，身体代谢异常造成的，但是引起肺火的因素也是有很多的。尤其是小孩子出现肺火的时候，多是由于饮食不当，夜间受凉引起的，建议家长在生活中多注意对孩子的保护和护理，饮食上多吃一些促进幼儿生长的清淡食物，营养要跟上，在天气转凉换季的时候多注意孩子的保暖，特别是晚上一定不能受凉。