肺部在人体中发挥的主要作用就是掌管人体的呼吸吐纳，所以当肺部出现问题之后，会影响到一个人的正常呼吸功能。而如果人体经常出现上火这种症状，多半都是由于肺火过旺引起的。而当自己出现肺火过旺的现象之后，都要注意自己的饮食，避免经常食用一些辛辣导致上火的食物。那么肺火大的话，可不可以喝红豆薏米汤来下火呢？

薏米的功效：1.生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2.薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。3.将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。常食可保持皮...。薏米是长期服用的东西，需要长时间服用才能见效，建议你长期服用，另外长痘痘还要控制饮食，少时甜、辣、辛、腥等食物，我脸上之前也是长痘的，后来年纪大了一些就慢慢好了，也别经常熬夜。

你把它做成浓稠的粥，作为晚饭的主食不是很好嘛，红豆和薏米对女生来说本来就是很好的东西，是有减肥的功效，但是需要长久的坚持，长期吃的话它的美容功效大于减肥功效。只是胖那么一点点又何必去太在意呢，有时候对饮食的刻意控制，反而会在你...。可以同吃的埃珍珠菜，别名红丝毛、过路红、阉鸡尾、活血莲、红根草、红梗草、赤脚草、狼尾巴花、狼尾珍珠菜鸭脚菜、白花蒿（安徽亳州市，广东地区）。珍珠菜的营养：珍珠菜的茎叶中含丰富的矿物质，尤以钾的含量最高，并含有类黄酮化合物等。...。薏米是排水美白的东西，能去水肿，不会增加湿气，跟馒头包子一起吃也没问题，但寒性，胃不好的薏米比例不要太高吧。

减肥专家的建议：1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；4、少吃零食多喝水。...。可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级。罗汉果，性凉，味甘。归肺、大肠经。清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。罗汉果是凉性的，因此外感、肺寒、肠胃寒的朋友，就不建议喝了。另外罗汉果含有不少葡萄糖，所以也不建议糖尿病人饮用。体湿为寒性体...