米酒，就是平时说的甜酒的，是用一些水果和粮食自己酿造的一些酒，里面含有的营养物质是比较全的，有很好的养生的效果的，含有含多种不饱和的氨基酸成分，还有一定的养颜的美容功效，进入身体之后可以刺激肠胃的蠕动，加速消化，防止一些心脑血管疾病的发生的，尤其是中老年和女性朋友是可以多喝一些的。还能缓解类风湿疾病的发生的，骨骼不健康的人是可以使用的。