甲状腺炎通常属于自身免疫性的疾病在需要好的治疗方法才能恢复健康，如果没有及时的治疗拖的越久病情越严重对健康也是非常的不利。及时就医保持良好的心态非常的有必要一定要调整心态，平时要注意自己的饮食可以适当的吃含碘量的食物提升自己的免疫，生活中可以适当的吃高纤维、高蛋白以及维生素高的食物，这期间一定不能吃生冷刺激性对身体不健康的食物。