基本上每个人都会出现嘴巴里面长泡的情况，这样通常是因为平常的饮食没有节制，所以导致了上火。通常在嘴巴里面气泡就不能再吃非常烫的东西，同时也不可以吃辛辣和油腻的食物，主食应该要选择清淡的菜，如果有抽烟和喝酒的话，这时候也不能继续抽喝了。可以用蒸馏水来清洁水泡，或者可以在洗脸的时候也同时用热水还有冷水同时一起交替的清洗水泡通常就会好了。