不管是男人还是女人，如果长期吸烟都会出现痰多的现象，这是吸烟出现最明显最主要的表现，要想避免痰液过多的出现，最主要和最重要的治疗方法就是戒烟，但是对于烟瘾比较大的男性来说这是很困难的方法。痰液多又不可能戒烟的男性可以通过饮食来调理，比如说多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说梨、罗汉果、柚子、枇杷等，除此以外还要多喝水，多呼吸新鲜的空气。