最近一段时间，我总是会出现上火的症状，总是有口舌生疮的症状，医生说我是肾阳虚、心火旺导致的，请问，这该怎么办呢？

如果出现了肾阳虚，心火旺的症状，就要在平时的饮食上多多注意，少吃辛辣刺激的食物，不要吸烟、喝酒，以免导致上火的症状更加严重，可以多吃一些清淡的、清热去火的食物，比如黄瓜、苦瓜等。也可以用莲子来煲煲汤，去火的效果非常好。如果服用药物的话，可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物来缓解肾阳虚的症状。还可以采用针灸的方法来进行治疗。