茶水里可以放蜂蜜一起喝吗
“我听同事说经常喝绿茶能帮助减肥，还不会伤害身体，但是我总是觉得茶水有点苦的味道，我想在里面加点蜂蜜一起喝，但是不知道好不好，茶水里可以放蜂蜜一起喝吗？
2018-06-01
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！茶水放少量的蜂蜜具有帮助减肥，促进排便的作用，但是蜂蜜含糖比较高，不要吃太多，对会有帮助而已。想减肥必须要控制煮嘴，管住嘴迈开腿是减肥的选择。平时要加强锻炼，增加能量的消耗，才会健康的减肥！
2018-06-02