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问题分析：小腿上的肉多让很多人非常困扰，但并不是没有方法解决，瘦小腿的方法是比较多的。

指导意见：一般情况下，运动减肥的方法比较科学，小腿上肉多的话可以配合按摩，做一些腿部运动，比如高抬腿或者蹬车，这些运动都可以瘦小腿。