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鸡腿炖土豆的做法有哪些?

作者:zhong  时间:2017-08-18 16:30:41  来源: 大众养生网

鸡腿炖土豆比较美味健康,不管是鸡腿肉还是土豆,都是家常生活中可以经常吃得到的食材,而将这两种食物搭配在一起,就有更好的保健价值,详细的做法以及步骤介绍,可以看看下文的方法。

一、材料

主料:鸡腿肉6只、土豆4个;

辅料:油适量、盐适量、十三香适量

1鸡腿洗净,可以切成块,也可以不切

2土豆打成滚刀块

3锅入油加鸡腿,炒去水分,加香其酱盐翻炒加水炖

4鸡腿半熟时加入土豆翻炒,加调料,炖40分钟

二、主要材料

鸡腿500g土豆300g辣椒3个

配料

油适量盐适量酱油适量姜适量蒜适量

1买回来的鸡腿。

2用刀切成块块

3放盐和酱油鸡腿肉腌一下

4葱姜蒜备用

5锅里热油,葱姜蒜炝锅,把腌好的肉放进去炒一下

6炒得差不多啦,加入适量的水和3个辣椒

7土豆去皮洗净

8切成小块

9鸡块开了锅,把土豆放进去在炖二十分钟

10盛出来可以吃啦,味道很不错啊

注意事项

土豆不要放得太早,开锅放进去正好。

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