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胡萝卜含钾高吗?

作者:caida  时间:2018-12-05 11:24:37  来源: 大众养生网

胡萝卜含钾并不是特别高,每千克的食物当中会含有减量为193毫克,但是含有多种维生素以及钙、铁、磷等微量元素,适量用可以提高机体抵抗疾病能力。

胡萝卜是一种比较常见的食物,但是补充钾元素的量不是特别多,如果出现了低钾血症,则需要及时到医院做检查,必要时可以在医师指导下服用氯化钾、谷氨酸钾、氯化钾缓释片等药物补充,有利于自身血钾恢复到平稳状态。

胡萝卜只可以用于补充人体所需要的多种维生素,甚至还可以补充人体所需要的檞皮素,营养物质在进入体内之后可以增加冠状动脉血流量,甚至还可以用于促进肾上腺素合成,具有降压以及消炎的功效,同时里面含有类胡萝卜素能够提高人体免疫系统B细胞产生抗体,可以提高人体免疫功能,减少疾病发生。

胡萝卜素中含有丰富的木质素、山奈酚和琥珀酸钾的成分,可以降低血脂含量,甚至还可以增加冠状动脉的血流量,甚至还可以加速胆汁酸的凝固,促使人体内胆固醇向胆汁酸发生转变,从而起到降低胆固醇的效果。

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