对于很多怀孕的妈妈来说,很多都会选择顺产,因为这样有助孩子的身体健康和生长发育。但是往往到了万不得已的情况下,很多妈妈被迫选择剖宫产,这样不仅不利于孩子的身体健康,对于母体来说同样是需要调理一段时间才能够正常的恢复伤口的身体的。那么到底剖宫产后饮食方面需要注意什么呢?
其实剖宫产后饮食应该以清淡为主,并且还要及时的补充大量的营养物质和维生素等,因此鸡蛋,米粥,甚至是面条等都非常适合在剖宫产后的一周内食用。这样有助于妈妈的身体可以尽快复原。
剖宫产后饮食
剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食。
1、第一天
一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。
2、第二天
早
3、第三天
早
4、第四天早
黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。午
5、第五天早
白米粥,一个豆沙包午
6、第六天早
白米粥,一个豆沙包,半个馒头午
7、第七天早
一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个)。午
看完了上面关于剖宫产后饮食的注意事项,专家介绍,第一天的饮食最好清淡一些,白粥可以说是首要的选择,能够有助于妈妈们将肠道中的气体排放出来。而第二天开始可以食用鸡蛋了,而且还可以喝一些汤等。总之产后的一周内都应该保持清淡的饮食,并且多喝汤水和食用米粥等,另外还可以多吃新鲜的果蔬等,这样有助妈妈们尽快地复原。