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生姜片泡水喝的功效

作者:lizhaoyin  时间:2020-04-14 18:57:03  来源: 大众养生网

生姜片泡水喝可以起到疏风散寒的功效,同时也具有发汗解表的作用,甚至还可以温中止呕,也可以用于预防风寒感冒的发生。

1、疏风散寒

生姜片泡水喝可以让生姜的成分进入到水中,含有辛辣成分,辛辣成分中为一种芳香性挥发油质中的姜油酮,甚至还有姜油萜和淀粉等成分,在泡水喝的时候,可以起到祛风散寒的作用,可以避免风寒感冒的症状加重,甚至还可以用于治疗风寒感冒。

2、发汗解表

生姜片泡水喝之后辛辣成分进入体内,可以促使体内的虚汗之气,随着体表排出体外,从而起到发汗以及解表的作用,当风寒感冒引起发热情况是适当的喝,可以促使发热情况改善,还有利于体温下降。

3、温中止呕

生姜片泡水喝后可以促使食欲不振以及呕吐的症状得到改善,甚至还可以对胃部起到温补作用,从而起到温中止呕的效果,用于改善胃液的分泌,刺激到消化道,促使自身的胃肠功能蠕动。

生姜片泡水喝功效虽然比较好,但是需要注意,如果是出现了风热感冒最好不要喝,避免自身的风热感冒症状加重。

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