吃太多胡萝卜素导致皮肤发黄后,要马上停止食用含有胡萝卜素的食物,如胡萝卜、橙子、橘子等,皮肤泛黄会慢慢淡化,通常在2-3周内就能自行消退。此后,可以正常食用含有胡萝卜素的食物,对身体没有什么影响,但是要避免吃得过多。
如果皮肤的黄色长时间不褪色,就需要考虑是不是合并了其它因素,比如药物、不良生活习惯、肝脏疾病等,要根据具体的体征和检查结果来确定原因,及时治疗。
1、药效
长期服用含黄素的药物,如米帕林、呋喃类药物等,可使皮肤变黄,此时,皮肤出现泛黄现象,此时停药后,皮肤泛黄逐渐消失;
2、不注意皮肤清洁,皮肤表面积聚的油脂、老旧角质和污垢等,都会导致皮肤发黄;不注意防晒、紫外线照射等,就会导致皮肤发黄、老化;如果长时间熬夜、睡眠不足、缺乏运动等,还可能导致皮肤发黄。在这个时候要提高皮肤的清洁,注意防晒,保持充足的睡眠和适当的运动,这样皮肤出现泛黄的症状就会逐渐得到缓解;
3、肝病可引起黄疸,进而使皮肤发黄,此时要及时到医院就诊,在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。
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