海底椰是我们日常生活中都非常熟悉的一种东西，这是一种非常珍贵而且稀少的坚果，它对于人体的健康有着很多的好处，因此大家在日常生活中要很好的食用它，而且孕妇吃海底椰也是有好处的，那么究竟海底椰的做法有哪些呢，下面我们一起来详细的了解一下。

海底椰是我们日常生活中都非常熟悉的一种坚果，这种东西不仅可以食用，还能入药，非常珍贵而且稀少，因此是很多人都想了解的一种食物，下面我们来了解海底椰的做法有哪些。

海底椰百合煲鸡

材料

海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。(3～4人份)走地鸡：1只蜜枣：3粒海底椰(干)：30克姜：3片水：8碗百合(干)：20克

做法

1.海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时;

2.洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起;

3.蜜枣稍冲净;

4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效：

滋阴清润，清心安神，润肤养颜。

木瓜海底椰排骨汤

材料

木瓜1个，海底椰4个，排骨1斤，红萝卜1根，清水1升，盐适量

做法

1.木瓜及红萝卜去皮洗净后切块;海底椰洗净;排骨洗净后斩件焯水。

2.将木瓜、海底椰、排骨、红萝卜放入电砂煲中加入1升清水，煲1.5小时。

3.用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。

4.加入适量盐调味即可。

冰糖雪耳雪梨海底椰

材料

冰糖，雪耳，雪梨，海底椰

做法

1、海底椰、雪耳放热水泡洗至少半个钟头。

2、雪梨切小块。

3、雪耳、雪梨、海底椰全放进去锅里一起慢炖一个钟头。