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薏苡仁的功效与作用有哪些

作者:luoke  时间:2020-08-07 16:58:03  来源: 大众养生网

薏苡仁主要能够达到健脾利湿、清热解毒、舒筋活络等功效。

1、健脾利湿

能够达到健脾利湿的功效,能够改善体内水湿比较严重所引起的脾胃虚弱和食欲不振的状态,同时对于恶心呕吐、腹部胀痛也能起到调理的效果。

2、清热解毒

薏苡仁还可以达到清热解毒的效果,能够帮助改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮,对于咽喉肿痛和生育自然也能起到调理的效果。

3、舒筋活络

还能达到舒筋活络的效果,可以加速人体的血液循环和代谢,有助于改善经络不通的状态。

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