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宝宝能吃三文鱼吗

作者:香米  时间:2014-07-26 23:52:49  来源: 大众养生网

三文鱼是一种常见的深海鱼了,一般都是用来食用的。这样的一种鱼的食用价值是很大的,也能够治疗很多的疾病,三文鱼也叫鲑鱼,它的食疗作用会表现在很多的方面,能够很好的暖胃,治疗消化不良的现象,那么宝宝能吃三文鱼吗,宝宝的饮食问题是很重要的,也是妈妈需要重视的。

宝宝能吃三文鱼吗,大家应该都知道三文鱼吧,这样的一种鱼类也是很多人都喜欢吃的了,它的营养是很丰富的,对我们的身体很好,可是宝宝能吃这样的鱼吗,我们来看看下面的介绍吧。

婴幼儿能吃鲑鱼吗?

慎吃。

三文鱼属于海鲜类,用老人的话讲是属于发物,宝宝感冒、上火、有炎症的时候是不能吃的,否则有可能会加重病情。未足岁的宝宝要适量添加,注意观察,有些宝宝吃海鲜会过敏。

孕妇能吃鲑鱼吗?

慎吃。

三文鱼等刺身属生冷食物,若食用时处理不当或鱼肉不新鲜易产生细菌和有害物质,容易造成食物中毒,孕妇不宜食用。

产妇能吃鲑鱼吗?

慎吃。

三文鱼等刺身属生冷食物,若食用时处理不当或鱼肉不新鲜易产生细菌和有害物质,容易造成食物中毒,产妇不宜食用。

选购攻略

鱼肉有光泽,有弹性,颜色是鲜明的橘红色。

鲑鱼的颜色和其营养价值成正比,橘红色越深,价值越高,也越新鲜。因为颜色越深其含有的虾青素含量越高。这一点是和挑选其他鱼类不同的。

食用技巧

搭配宜忌:

宜:

鲑鱼与豆腐同食,不但补充营养更全面,而且软嫩滑利,很适合牙齿咀嚼功能不好的幼儿和老年人。鲑鱼与白萝卜同食,可以健脑益智,预防老年痴呆。

忌:

鲑鱼与柿子同食,鲑鱼中的蛋白质会与柿子中的鞣酸结合成鞣酸蛋白,聚集在人体内,从而引起呕吐、腹痛、中毒等症状。

宝宝能吃三文鱼吗,通过介绍大家应该知道这样的鱼的营养价值是很高的,但是却不是适合孩子吃,宝宝在饮食上都需要注意很多的问题,特别是吃一些海鲜的时候,大家更要注意了,宝宝的身体是很好小的,在平时的饮食上宝妈妈们要注意一些哦。

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