皮肤过敏是一直以来困扰人们的疾病，不仅能影响人们的美观，而且也让人深受其害，有很多人都在想尽了，各种各样的办法，来治愈皮肤过敏，甚至有的人很多的东西都不吃，就怕自己过敏，那么皮肤过敏到底什么东西能吃，什么东西不能吃呢，皮肤过敏能吃橄榄油吗?让你给我们一起了解一下吧!

记得刚来北京的时候，由于自己的不适应，渐渐的我的身上就起了一点点，我也不知道怎么回事，感觉好痒啊，就去看医生，医生说是皮肤过敏了，我就问医生这个有什么忌口吗?因为我比较喜欢吃的东西里面，放点橄榄油，那么皮肤过敏能吃橄榄油吗?

韭菜萝卜纤体汤

材料：胡萝卜150克、干虾米50克、韭菜150克、大白菜300克、高汤500-600CC、盐少许、橄榄油1匙。

做法：1、虾米泡水至软，胡萝卜洗净切片，韭菜洗净切段，大白菜洗净剥大块。

2、高汤煮开，放入虾米、胡萝卜、大白菜，大火煮10分钟，起锅前放入韭菜，煮熟加盐，加橄榄油调味即可。

七巧丁

材料：A、鳕鱼1/4片。

B、豆腐1/4块，木耳1片，四季豆适量，竹笋适量，姜片1片。

C、甜红椒适量。

调味料：酱油1小匙，橙汁或甘笋汁1小匙，橄榄油1/2小匙。

做法：1、鳕鱼取鱼肉切成细丁;材料B和C切成细丁。2、锅里加1杯水及姜片、橄

特级初榨橄榄油制作沙拉2(2张)榄油，将鳕鱼丁先下拌炒，再将材料B放入焖煮5分钟，撒上材料C及酱油，焖1分钟熄灭，淋橙汁拌匀即可。

通过以上了解，我们知道了橄榄油的两种用法，皮肤过敏能吃橄榄油吗?希望人们能全面的了解，不要因为自己的贪吃，而致使自己皮肤过敏了，影响自己的健康，美观。所以大家一定要谨慎起来吧!