便秘能吃大蒜粉吗?对于这个问题，其实真正知道的人还真是没有几个的。大蒜对于大家来说应该是非常熟悉的一种食物，或者说是一种调味品，这种调味品在我们大家的现实生活里面是广泛存在的。而所谓的大蒜粉不过就是利用大蒜进行加工的而已，其实在味道和功效等方面其实和大蒜是差不了多少的。

便秘在很多人的生活里面是时有发生的，而且引起一个人发生便秘的因素是有很多的，这方面是需要经过仔细的探究才能知道的，而且基本上每个便秘的人的起病原因是不一样的。那么，便秘能吃大蒜粉吗?针对这个问题，下面就来详细地介绍一下。

吃大蒜粉一般不会导致便秘的，便秘的话，要考虑是长期饮食结构不合理，膳食纤维太少，肠胃蠕动不足等因素导致的，你这个大便有排便不干净的病情，那么可以在早晨喝点蜂蜜水，饮食上多吃一些膳食纤维丰富的食物，如芹菜等。

大蒜粉的用途：大蒜粉，通过大蒜素油添加载体制备而成的粉剂。其特点及功效：广谱抗菌和抑菌、杀菌作用:可有效抑制大肠杆菌、沙门氏等有害菌类的生长、繁殖，对畜禽因革兰氏阴性及阳性菌感染引起的呼吸道、消化道疾病及其并发症显着疗效。保健、促生长作用：大蒜素可有效刺激动物体内产生香味的氨基酸的形成，增加肉蛋中的香味成分，使肉蛋鲜味更美。加入饲料中可提高畜禽及鱼虾抗病能力，加快生长速度。有清瘟、解毒、活血化瘀的功能，可显着降低饲料中有效物质的毒性。需要提醒的是大蒜宜生食。

作用：

1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。

2、有机大葱中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”，通过增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素，硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。

所以通过上面文章的详细介绍，从侧面也就告诉我们对于便秘的人来说，其实是可以吃大蒜粉的，这个方面并没有什么特别的禁忌的。不过大蒜粉始终有点辛辣，所以便秘的人还是要少吃为好，以免引起其他身体疾病的发生，这是大家都不愿意看到的。