猴头菇是营养非常丰富的菌类，常吃猴头菇能够带给我们养生的功效和保健的作用，猴头菇能起到预防癌症以及促进血液循环等方面的好处，红枣是营养价值非常高的一种水果，常吃红枣能够起到补气养血以及抗过敏治疗高血压等方面的好处，鸡汤含有多种人体需要的微量元素，是养生非常好的选择。
我们采用了菌类中营养价值非常高的猴头菇搭配水果中养生功效十分全面的红枣与鲜鸡一起熬汤，可见这道汤的营养价值是非常高的，养生功效是非常全面的。
营养分析
1．猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品；
2．猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品；
3．猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤；
4．猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目。
香菇和鸡蛋是可以放在一起吃的，两种食物一般不会出现相克的现象。香菇里面含有丰富的营养素比如，维生素b族，钾，铁，维生素d等等，对于平时没有胃口，浑身无力等都有很
和音太缠绵问#最近朋友去东北旅游，给我寄了几盒新鲜的后头菇回来，因为平时不常吃，所以不知道要怎么保存才好，请问新鲜的猴头菇怎么保存才能不让其营养流失？大众养生网
猴头菇是众所周知的八大山珍之一，具有较高的营养价值。所以吃猴头菇之前要经过四个阶段，分别是洗完澡后涨发再漂洗一下最后烹调就可以了，经过这样的4个阶段，猴头菇的营
陌上花、落败问#我去朋友的一个基地里面玩，基地里面做了很多猴头菇，我回来的时候他就送了我一些。不过他也没跟我讲，猴头菇该怎么处理。这种新鲜的猴头菇应该怎么保存？
你惊慌失措的爬问#我刚买了一箱子猴头菇回来，因为家里的人的脾胃都是不大好，结果听我朋友说猴头菇是非常的苦的，是不是吃猴头菇就像是吃中药一样？大众养生网小编解答：
鲜猴头菇是一种很好的东西，鲜猴头菇是一种含有丰富的蛋白质，低脂肪，而且还富含丰富的矿物质以及维生素等优良的食物，鲜鲜猴头菇是不饱和脂肪酸，是么有降低胆固醇，甘油
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