红枣生姜茶就是用红枣和生姜煮成的茶，相信很多人着凉感冒的时候喝过，喝完后就会觉得很暖和，一下子就会出汗了。一些体质寒的女生也常常饮用此茶，喝完茶会觉得浑身很舒畅。因此红枣生姜茶拥有很多忠实的粉丝。那么红枣生姜茶怎么做呢？它又有些什么功效呢？接下来就为大家介绍红枣生姜茶的做法及功效。
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。”?生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。
注意事项
枣子最好用大枣，其它小枣也可以使用，枣的数量6-9个。
用搪瓷锅、不锈钢锅或砂锅煮都可以，但是不要用铁锅。
由此可见，红枣生姜茶的做法非常简单，制作方法也多种多样，大家可以根据自己的爱好，添加一些其他的食材。而它的功效真的是很强大，因此有需要的朋友都可以泡红枣生姜茶来喝。
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