91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

家庭无骨鸡柳的做法是什么?

作者:fyy8  时间:2015-07-24 23:03:34  来源: 大众养生网

无骨鸡柳是大家都很喜欢吃的一种食物,其主要原料就是鸡肉,主要制作工艺就是油炸。很多人都喜欢去路边摊购买无骨鸡柳,但是路边摊非常不卫生,因此小编不建议大家多去路边摊。其实无骨鸡柳的做法非常简单,也不需要特别的制作工具,下面就让小编教大家制作家常无骨鸡柳吧。

1.切条(专业说法称之改刀)

将买回来的鸡胸肉(是冰冻的,就要先解冻),切成6-7mm左右的片,再将片切成粗细6-7mm,长250px左右的鸡柳条。

2.腌制

将切好的鸡柳放入塑料盆或是塑料筐,然后加入水,并把鸡柳调散开,接着按顺序放入盐、腌料、淀粉调匀即可。水、盐、腌料、淀粉这几样应该放多少量呢?按腌制一斤鸡柳算,则要放水120克、盐5克、香味邦无骨鸡柳腌料20克、淀粉40克。

3.保存

保存方法,腌制好之后的鸡柳要放速冻保存,详细的方法可以参考香味邦空间日志。

4.裹淀粉(需要裹面包糠,这步把淀粉换成面包糠即可)

在一个大托盘或是盆子里面先撒上一层淀粉铺垫,然后倒入解冻好的鸡柳,接着在鸡柳上面在盖上一层淀粉,最后用手抓散鸡柳,让鸡柳均匀裹上淀粉。

5.开始油炸

将筛好淀粉的鸡柳放入油温为150-170度的油锅中炸。

6.炸好出锅

一般炸2-3分钟,用夹子夹油锅中的鸡柳可以感觉到鸡柳变硬了,颜色也变金黄色了,就可以用线漏捞出并放置1-2分钟,让油滴干。

刚刚炸完的无骨鸡柳并没有特别浓郁的味道,一般在吃之前需要撒上孜然粉以及辣椒粉,至于放的这些调料的量的多少,那么就可以根据个人口味而定。另外需要注意的是,无骨鸡柳的热量比较高,一些正在减肥的人群不要多吃。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 免费观看又色又爽又黄的韩国 | 成人啪啪 | 免费人成再在线观看视频 | 国产精品人成人免费国产 | 国产亚洲精品无码专区 | 永久免费无码av在线网站 | 亚洲高清在线 | 亚洲一区二区三区av无码 | 男女乱婬真视频 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 91久久精品一区二区三区 | 欧美日本高清一本二本三本 | 九九精品国产 | 四虎自拍| 9久热久re爱免费精品视频 | gv天堂gv无码男同在线观看 | 亚洲丝袜美女 | 免费大片黄国产在线观看 | 欧美色偷拍 | 99国产精品欧美久久久久久影院 | 欧美性高清另类videosex | 在线观看福利视频 | 中字无码av电影在线观看网站 | 日本免费a级毛一片 | 在线国产观看 | 日日夜夜嗷嗷叫 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 国产毛片毛片精品天天看 | 亚洲码和乱人伦中文一区 | 国产一区二区在免费观看 | 日木av无码专区亚洲av毛片 | 无码毛片视频一区二区本码 | 欧美网站免费观看在线 | 国产一级做a爰大片免费久久 | 熟女丝袜潮喷内裤视频网站 | 久久精品国产亚洲av麻 | 国产欧美成人 | 国产三级视频在线观看视主播 | 亚洲热播| 国产边打电话边被躁视频 | 一区二区三区四区在线观看视频 |