营养成分
具体功能如下:
1、提高免疫力
蛋白质
2、补血益气
适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
3、均衡营养
碳水化合物构成机体的重要物质,脂肪促进这些脂溶性维生素的吸收。
米发糕的家庭的做法如何?
方法一:
1、大米粉适量白糖加冷水调成稀糊状,粉水比例为1
2。
2、隔水加热,其间要不停的搅动,至到米糊出现颗粒状的形态时即可。(不要加热的太过太干,那样发酵时不容易膨胀,口感较干较紧)。
3、少许酵母粉用温水调开,米糊温度降到不烫手时,将酵母水调入调匀,倒入容器中密封发酵,天气热的话大概发五个小时就好了,看到米糊的体积变大,表面有好些鱼眼泡时基本就可以了。
4、面上洒熟芝麻,开水上锅,大火蒸25-30分钟即可。
方法二:
1.将大米粉与面粉以1
1的比例与泡打粉以及白糖混合,放入面包机中。
2.将酵母溶于温水中,倒入(1)中,和成面团。
3.取出面团整理成形。
4.取一盆底部抹油,放入面团,再将其一同放入烤箱中,启动发酵档。
5.发酵至2倍大。
6.开水上锅,大火蒸30分钟。
7.蒸好后,立即取出,倒扣脱模。看到这里,大家觉得米发糕的家庭的做法如何呢?米发糕的做法其实并没有想象中的那么复杂,反而简单易学。而且米发糕具有如此独特的风味和营养保健功能,果然是一款适合家庭的面食啊。朋友们是否已经了解了,赶快动手来试试吧。