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什么对卵巢不好呢

作者:xiaobao20  时间:2015-12-30 23:17:02  来源: 大众养生网

盐:过多的盐分不利于体内水分排出,影响卵巢正常排卵,导致月经不调,不利于卵巢保养。

动物脂肪:动物脂肪摄入量高,容易引起肥胖,提高卵巢囊肿的发病率。

紫外线、经常手机、电磁波、电脑的辐射,会导致卵巢提前衰退,及时做好体内抗氧化,清除多余自由基,有助于卵巢保养。

另外不规律的生活习惯,情绪不好,都会造成身体组织细胞代谢不正常,都会影响卵巢不健康。

每个女性朋友需要更加注重自己的日常饮食,如果存在上面这些错误的饮食方式的话,也是会给卵巢健康造成很多不良影响的,一定要改掉这样的饮食习惯。

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