现如今,随着很多男性年龄的不断增加,因为常年的高压工作而导致了他的身体出现了很多亚健康的状况,特别是有些男性老是觉得自己精力衰退,肾虚,睡眠不足,其实这就是我们需要壮阳的一个外部信号。而在目前科学壮阳的一些食谱中,肉苁蓉应该是大家所推荐的一种,那么肉苁蓉的做法是什么呢?
制法:分别将苁蓉、羊肉洗净,切细,先煎苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待数沸后,加入调味品同为稀粥食用。
特点:适用于滑精频作,面色苍白,气短神疲,形寒肢冷,腰脊酸痛,舌淡、
脉沉溺无力。具有温补肾阳,固涩关精之功效。五、将肉苁蓉200克,锁阳100克,天麻30克,构杞子50克,放入白酒3公斤泡7---15天后,每日饮10---30毫克效果更佳.通过以上几种做的一个简单的讲解,相信广大劳动的男性对肉苁蓉的做法这个问题,应该有了一个更加科学全面的认识了吧!除此之外,我还想说明一下,不论我们的工作有多么的忙碌,我们都平时要多关注一下自己的身体健康问题,有条件的尽量多吃一些营养食谱来改善自己的亚健康状况。