91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

猪瘦肉的做法大全

作者:小翼  时间:2014-07-07 19:52:59  来源: 大众养生网

以前猪都是农户家散养的,猪能够吃到的食料很少,猪在很多时候吃的都是青草和野菜,猪的品种也不好,一年能够把一头小猪喂成大肥猪,猪的肥肉很多。现在猪的品种经过改良,一般都是用的野山猪和家猪杂交后代,猪的瘦肉很多,符合现代人的口感,现在喜欢吃猪瘦肉的人越来越多。

猪瘦肉营养丰富,猪瘦肉里面含有很多人体必需的元素,这些元素只有猪瘦肉里面有,其它食物中没有,所以大家要经常吃猪瘦肉。猪瘦肉的做法很多,下面介绍猪瘦肉做法大全哦。

材料:瘦肉一块、皮蛋两个、姜三片、剩饭一碗、青菜一棵、鸡精、盐、胡椒粉、葱花。

做法:

1.猪肉切成薄片或肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟

2.把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制

3.在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条

4.味精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤

5.待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋

6.当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀

做法二:

原料:粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒粉少许、清水1000克、小葱适量。

做法:

1、皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀;

2、将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中,加盐,搅拌至肉色断生时,关火,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。盛入碗中,撒上葱花,一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!

在休闲和工作之余,为家人和自己做上一锅瘦肉粥,特别是冬天,外面冷风嗖嗖,清清历历的小雪飞舞,一家喝着热乎乎的瘦肉粥,又说又笑,那种天伦之乐是无法形容的。夏天做好的瘦肉粥可以提前放在冰箱里,比吃雪糕还好。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 在线成年视频免费观看 | 亚洲日日| 狠狠爱无码一区二区三区 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97 | 99视频在线永久免费观看 | 亚洲人成网站在线观看69影院 | 特级毛片全部免费播放a一级 | 欧洲在线观看在线视频吗 | 国产成人免费高清在线观看 | 国产三级a三级三级 | 中文字幕av无码一区电影dvd | 在线免费视频一区 | 久久综合伊人77777 | 亚洲天堂视频网 | 欧美综合图片一区二区三区 | 国模福利在线观看视频 | 久草青草| 蛇女欲潮性三级在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 久久婷婷色香五月综合缴缴情 | 亚洲精品福利一区二区 | 四虎在线电影 | 亚洲欧美日韩中文无线码 | 这里只有精品首页 | 妞干网免费观看视频 | 国产成人精品亚洲 | 天天综合天天色 | 一级黄色小视频 | 国产69囗曝吞精在线视频 | 免费一看一级毛片全播放 | 欧美成人一级片 | 性裸交a片一区二区三区 | 精品久久久久久中文字幕 | 少妇做爰又色又紧夜视频 | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 亚洲欧美日韩中字综合 | 午夜视频在线观看网站 | 亚洲av日韩av永久无码绿巨人 | 国产欧美综合在线一区二区三区 | 亚洲综合欧美在线 | 99福利在线|