91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

石膏豆腐脑的做法

作者:大米  时间:2014-07-15 20:38:00  来源: 大众养生网

豆腐脑又称老豆腐,是利用大豆蛋白制成的高养分食品。豆腐脑除含蛋白量外,还可为人体生理活动提供多类维生素和矿物量。特别是用石膏做凝固剂时,不只制出成品多,而且含钙,满足人体对钙的需要,对防软骨病及牙齿发育不良等病有一定的功效。

豆腐脑的最大特点是豆腐的细嫩,故称豆腐中的脑,因此要掌握点卤的技巧。它要求熬浆用微火,不能溢锅,使豆腐脑不糊、不苦、不涩,勾卤时用急火,一开锅就行。下面来看看石膏豆腐脑的做法。

1、制豆浆

(豆浆机)干黄豆夏天浸泡3-4小时,冬天泡7-8小时,豆子泡好后放入豆浆机内,按照机器说明书操作,很快就可以制豆浆了。

2、点浆

浆适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,包装上会有用量说明,一般石膏粉用量为豆浆量的千分之三至五,内酯用量为千分之一至二)放入装豆腐脑的容器内,将煮好的豆浆趁热(做内酯豆腐脑需85摄氏度左右,石膏豆腐脑要达到95摄氏度左右)冲入,如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分,冲完后马上用勺搅动几下(注意不能搅太多太快,一般不需搅动)。

豆腐脑不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高,但是如果将烹饪方法改变一下,还是可以的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 亚洲a影院 | 黄色在线视频免费观看 | 国内露脸少妇精品视频 | 成人羞羞视频在线观看 | 日韩一区二区三区高清电影 | 欧美日本一道免费一区三区 | 天天狠天天透天天伊人 | 中国老熟妇自拍hd发布 | 免费看黄视频网站 | a级在线观看免费 | 深夜偷偷看视频在线观看 | 欧美一级在线观看 | 婷婷综合影院 | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 成人午夜精品无码区 | 一本色道久久综合亚洲精品 | 日韩色欲人妻无码精品av | 亚洲国产精品丝袜在线观看 | av无码久久久久不卡免费网站 | 国产a三级久久精品 | 四虎永久在线精品免费影视 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 免费人成网站在线观看不卡 | 任我鲁这里有精品视频在线播 | 伊人久久综合成人亚洲 | 成人午夜特黄aaaaa片男男 | 日韩精品射精管理在线观看 | 久久9精品 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 久久久综合亚洲色一区二区三区 | 2021色噜噜狠狠综曰曰曰 | 久久国产欧美日韩精品 | 免费亚洲成人 | 午夜欧美精品久久久久久久 | 岳好紧好湿夹太紧了好爽 | 午夜影院在线播放 | 久久99九九精品免费 | 亚洲国产天堂久久综合9999 | 亚洲高清国产一区二区三区 | 久久99九九99九九精品 | 一个人看的视频www在线播放网 |