91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

土豆丝鸡蛋饼的做法

作者:大米  时间:2014-07-15 23:19:24  来源: 大众养生网

很多朋友都特别的喜欢吃鸡蛋饼,搭配上不同的食材来进行制作,可以制作出不同的口味,比如说土豆丝鸡蛋饼,不但口味比较好,而且还就具有调理肠胃、解毒消肿以及增加身体免疫能力的效果,在吃的时候搭配上番茄酱,不但口味更佳,而且营养也会更加的丰富一些。

不过要说起鸡蛋饼的做法,相信很多朋友都会,不过对于土豆丝鸡蛋饼的做法,却是完全不一样的两种做法,如果您是按照鸡蛋饼的做法来做的话,很容易就会失败。具体土豆丝鸡蛋饼的做法如下:

做法一:

1.土豆丝饼(3人份)

土豆1个(中等大小)鸡蛋3个面粉120克黑胡椒粉、盐适量

2.五谷豆浆

黄豆40克(提前一晚浸泡)大米15克玉米渣、小米、小麦仁各10克冰糖适量(榨好后趁热放入)

3.还需要火腿、水果和坚果

做法二:

一、早起先榨上豆浆

晚上泡上黄豆,再称量好其他的几样材料,第二天直接淘洗干净就能用了。

二、鸡蛋土豆丝饼

1.2.土豆洗净去皮擦成细丝,用清水冲掉淀粉,沥干。再打入鸡蛋,调入白胡椒粉和盐,搅匀;

3.倒入面粉拌匀;

4.拌匀后再倒入少许水,调成能流动的面糊;

5.平底锅中抹一层油,小火,倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中;

6.盖上盖子,表面凝固的时候翻面,煎至金黄。这个饼中鸡蛋和土豆丝是主角,面粉成了配角,饼可厚可薄,口感各异。

学会了土豆丝鸡蛋饼的做法之后,您可以尝试着做一下,相信一定可以做成功的。土豆丝鸡蛋饼不管是老人还是小孩,都可以食用,老人在吃的是搭配上番茄酱,具有一定的软化血管的作用,这样对于预防一些心脑血管疾病有辅助作用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 欧美专区第一页 | 伊人黄色网| 日韩av激情在线观看 | 特级一级毛片免费看 | 日日干日日插 | 美女把腿扒开让我添下面 | 九九久久九九 | 欧美成人午夜不卡在线视频 | 毛片网站在线观看 | 欧美曰韩一区二区三区 | 午夜神马影视 | 中文成人在线视频 | 99re在线视频观看 | 精品视频在线播放偷拍 | 国产又爽又大又黄a片 | 亚洲va久久久噜噜噜久久 | 中文字幕人成无码人妻 | 91不卡| 国产美女久久久久久久久久久 | 清纯美女校花在线啪视频播放器 | 毛片在线网站 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 久久er热这里只有精品23 | 国产免费破外女真实出血视频 | 日韩一区在线播放 | 亚洲国产香蕉碰碰人人 | 免费黄色的视频 | 四虎成人精品永久免费av | 与子乱在线观看 | 性高潮动态图 | 亚洲最新永久在线观看 | 内射后入在线观看一区 | 精品小视频在线 | 操操操综合网 | 天堂中文资源在线地址 | 四虎影视com88 | 成人看的午夜免费毛片 | 久草在线青青草 | 中文字幕一区日韩在线视频 | 欧美日韩一区二区三区久久 | 草草影院私人免费入口 |