91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

冬菇炖凤梨

作者:米老头  时间:2014-07-30 17:00:34  来源: 大众养生网

冬菇其实就是我们生活中所说的香菇,他作为菌类的食物倍受人们喜爱,因为它的肉质肥美,而且富含各种各样的营养元素,尤其是通过中含有的维生素,可以很好的给我们提供养生保健价值,而冬菇炖凤梨其实就是在转动锅中加入凤梨,从而帮助我们起到生津润肺的作用。

冬菇炖凤梨顾名思义,就是这冬菇和凤梨的一起搭配,我们都知道通过是作为一种食材,凤梨很多时候作为一种水果被人类食用,但实际上很多的水果如果能够加入到烹饪过程中,同样也可以发挥它的保健价值。

香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1]食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。

干香菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、

碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B10.07毫克、维生素B21.13毫克、尼克酸18.9毫克。鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3%。香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。

下面就是冬菇炖凤梨的一个介绍,其实不管是通过还是凤梨,都有很高的营养保健价值,但是我们在食用一些食物调理和治疗身体疾病的时候,你需要先知道可以给我们带来的保健功效,这样才可以正确使用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 国产成人精品福利网站在线 | 久久新视频 | 免费观看一级毛片 | 国産精品久久久久久久 | 三级做爰蜜桃成熟时4在线观看 | 精品综合久久久久久888蜜芽 | 尤物免费网站 | 一级一片免费看 | 高清在线一区 | 国产精品第二页在线播放 | 欧美精品一国产成人性影视 | 1000部啪啪毛片免费看 | 精品热久国产福利视频 | 国外精品视频在线观看免费 | 精品欧美一区视频在线观看 | 亚洲精品白浆高清久久久久久 | 免费视频 久久久 | 国产区在线观看视频 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 亚洲另类激情专区小说图片 | 久久久性 | 四虎影视永久免费观看地址 | 色视在线 | 秋霞电影网午夜鲁丝片无码 | 福利100合集 在线播放 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 免费高清成人性视频3p网站 | 久久久久日韩精品免费观看动漫 | 免费观看毛片的网站 | 国产亚洲欧美在线人成aaaa | 我不卡手机在线观看 | 国产偷国产偷亚洲高清在线 | 日韩乱码人妻无码中文字幕 | 国产精品va欧美精品 | 亚洲激情视频在线 | 欧美日韩精品一区二区另类 | 亚洲欧洲无码av不卡在线 | 久久91视频 | 999精品在线 | 国产九九视频在线观看 |