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哪些人不宜食用籼米,籼米的副作用有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-29 10:39:24  来源: 大众养生网

胃病以及糖尿病的人不宜食用籼米,籼米的副作用有消化不良以及血糖升高。

1、不宜食用人群

食物当中含有的糖分比较高,很有可能会对身体产生不利影响,对于糖尿病患者很有可能会导致血糖有所升高,胃病患者胃肠道蠕动能力明显减弱,籼米可能会增加胃肠道负担,通常会表现出有腹痛以及腹泻或者是腹胀的不适症状,胃部疾病常见的有慢性胃炎以及胃溃疡或者是胃息肉,需要选择正规医院做胃镜检查以及幽门螺杆菌检测,根据检查结果查明引起症状的具体原因。

2、副作用

当中含有的蛋白质成分比较充足,能够补充人体所需要的营养物质,摄入量比较多,很容易出现消化不良的症状,比如像上腹部疼痛以及嗳气或者是腹泻等,由于胃肠道蠕动变慢,食物不能够正常消耗,可以遵医嘱采取促进消化道蠕动的药物,比如像莫沙必利以及多潘立酮,血糖有明显升高,需要及时口服降血糖的药物,比如像二甲双胍以及噻唑烷二酮,平时在饮食方面需要加以调整,不可以摄入糖分过多的食物。

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