91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

荞麦面粉做面条的做法

作者:wuzhimi  时间:2018-12-21 20:33:06  来源: 大众养生网

现在,随着越来越多的人开始关注养生,粗粮也成为了人们关注的焦点。粗粮对人们的身体是很有好处的,荞麦面就是其中一种。荞麦面条当中不仅含有丰富的营养物质,而且在口感上也是人们能够接受的。荞麦面条的制作方法与普通面条其实是大同小异的。那么,荞麦面粉加面条的做法到底是什么呢?

荞麦面条

材料手擀面条或者挂面适量

荞麦面150克

小麦粉250克盐3克

五花肉200克

鸡蛋2个黑木耳少量口蘑几个(就是那种纯白色的蘑菇,里面硒含量很高,抗癌食材)黄花菜少量胡萝卜几片,韭黄少量,香葱,香菜少许,姜片少量,郫县豆瓣少量,香麻油少量,盐,鸡精,八角一个

做法

1自制的手擀面(荞麦面条,面粉混合加入盐面要和的硬一些,醒半个小时,然后揉面,擀出薄片,波浪型叠起来,切成面条),或者买店里压好的面条。挂面也可以放入热水里煮熟,放到碗里备用

2用姜片爆香热油,然后加入五花肉丁,加入切碎的郫县豆瓣,八角一个,炒到肉变色

3把鸡蛋提前摊成鸡蛋薄饼,然后切成菱形片备用,把胡萝卜切菱形片,黄花菜和木耳用水发好,口蘑切片

4在已经爆香的五花肉里,加入胡萝卜片,黄花菜段,木耳,还有口蘑片,加入热水做成汤汁

5汤汁煮开,加入香葱,香菜,鸡蛋片,和韭黄。最后

加入盐和少许鸡精

6把这个混合汤汁浇在已经煮好的面上小诀窍做汤汁的时候,放入调料的顺序要掌握好,例如鸡蛋皮,香菜,香葱,韭黄要最后放,放早了,味道就不鲜美了。放水的时候要根据面量控制

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 伊人精品国产 | 国产区图片区小说区亚洲区 | 国产对白国语对白 | www.毛片.com| 麻豆亚洲av永久无码精品久久 | 领导边摸边吃奶边做爽在线观看 | 亚洲熟妇无码久久精品 | 99久久精品免费观看区一 | 国产精品国产自线在线观看 | 大桥未久亚洲无av码在线 | 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 免费一级片在线 | 欧美在线观看日韩欧美在线观看 | 中国免费一级毛片 | 一级毛片一片毛 | 久久免费99精品国产自在现线 | 草草免费| 四虎永久精品免费观看 | 成人午夜在线视频 | 久久精品123 | 亚洲av成人精品日韩在线播放 | 欧美激情视频二区三区 | 色婷亚洲| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 九九热免费在线观看 | 欧美日韩一卡 | 性xxxx视频播放免费 | 国产精品jizz在线观看无码 | 奇米影视444 | 亚洲精品第一综合99久久 | 国产精品99久久99久久久动漫 | 国产乱人伦偷精品视频下 | 久久影院在线观看 | 久久精品中文騷妇女内射 | 爱搞逼综合网 | 男女交性粗大视频播放 | 欧美成人免费视频 | 毛片在线免费观看网站 | 免费的黄色片视频 | 日韩在线精品 | 黑人大荫蒂老太大 |