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香酥油条的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 19:02:55  来源: 大众养生网

工作忙,做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因,其实,做饭虽然需要一点时间,但是自己做能更好地维护自身健康,是很值得的,香酥油条的做法很容易,对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。

1、准备好原材料

2、所有材料放入面包机,启动揉面健。

3、注意观察,用手指摁下面团软硬,要软的。和好的面非常柔软需要20分钟。

4、在取面团之前手先抹上点油,要不然面团会粘在你手上哟。在手里揉几下形成长形装口袋里,放在冰箱里让它放松。我是头天晚上和面第二天把她早拿一会放在室内回温。

5、案板洒上薄层面粉整成

6、整理成1厘米厚,再切2厘米宽。

7、两个放一起中间用筷子压一下两头捏紧稍拉伸。

8、锅内油温大概190度,注意油温,‘’‘小火’‘’。

9、面团浮起后用筷子反复拨弄油条,受热均匀才快速膨胀。

10、记注小火慢慢炸至金黄色。

11、成品。

12、再来一张

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,香酥油条的做法很简单,也适合大部分人的口味。

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