去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦，但往往容易对健康造成一定的负面影响，因此能自己做饭是最好的，芝士焗猪排饭的做法简单，在生活中常吃还能促进健康，重要的是，它的味道还是非?？煽诘摹?/p>
1、蕃茄切小块
2、洋葱切丝
3、猪排用肉硾硾松，用胡椒粉、盐、糖、食油、生粉醃10分钟
4、热锅下食油，下猪排煎至两面金黄，盛起备用
5、白饭装在烤碗里
6、放上猪排
7、放上蕃茄和洋葱
8、挤上蕃茄酱
9、撒上马苏里拉芝士
10、送入已预热的烤箱中220°C烤20分钟（时间温度仅供参考）
11、出炉后晾一会上餐桌，可以美美的开吃了
现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病，芝士焗猪排饭的做法简单，还能对肠胃起到一定的调理作用。
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