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哈密瓜玉米面糊的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 04:21:52  来源: 大众养生网

可能因为太懒,也可能因为太忙,很多人在平时生活中都是随便吃些东西填饱肚子就算了,其实,懒人或者是大忙人也可以吃得很好,哈密瓜玉米面糊的做法只是很简单的几步,但它的营养却是很丰富的,不可错过。

1、玉米面称重。

2、加水调成浆。

3、把水烧沸,倒进玉米浆,快速搅拌成糊状。

4、加入炼奶搅匀,装进碗里。

5、切一块哈密瓜,用挖球器挖成圆球状。

6、哈密瓜球放进晾至微温的玉米糊内,摆盘,撒上白芝麻。

常吃快餐速食,不利于身体健康,容易出现肥胖症状,哈密瓜玉米面糊的做法方便健康,建议多下点醋,多吃醋少吃盐,是保持健康的关键。

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