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西红柿鸡蛋炒饼的做法

作者:kunkun  时间:2018-07-29 20:44:35  来源: 大众养生网

西红柿鸡蛋炒饼也是比较常见的一种素炒饼,做法比较简单,营养功效非常不错,比较适合减肥的人士吃,而且味道比较好吃,起来酸甜可口,有很好的促进食欲的作用,西红柿鸡蛋炒饼最主要的就是有炒饼,准备适量的鸡蛋和西红柿就能进行制作了,下面我们来了解一下西红柿鸡蛋炒饼的做法。

西红柿鸡蛋炒饼的做法

食材

主料:西红柿两个,鸡蛋两个

西红柿鸡蛋炒饼的做法步骤

1、饼丝备足,从菜市场买,一人份也就一块钱的量足够。葱姜切丝,圆生菜切丝。

家常西红柿炒饼的做法

2、鸡蛋液打入碗中打散,加一点盐加一点水。

3、热锅,倒入少许油,将蛋液倒入,炒熟盛出。

4、西红柿切成小片,备用。

5、热锅,倒油,放葱姜炒香,加入西红柿,炒出汁,(可依个人口味添加番茄酱或者白糖),加圆生菜翻炒,加饼丝,翻炒一分钟左右,加少许醋。待饼丝都上色,最后加入鸡蛋,翻炒,加盐,出锅。

西红柿鸡蛋炒饼的做法二

用料

主料薄饼100g调料食盐适量、番茄酱适量、鸡蛋2个

1.薄饼切成丝

2.葱蒜切成丝

3.鸡蛋打散备用

4.西红柿切成块

5.锅内放油,先放入鸡蛋炒熟,拨至锅边,然后放入葱蒜炒香

6.加入西红柿翻炒至汤汁析出

7.加入饼丝翻炒,调入盐即可出锅食用

做法三

主料西红柿两个鸡蛋两个

方法/步骤1、西红柿切块,蒜切片,鸡蛋打碗里,放入适量的食用盐,备用2、鸡蛋炒熟,备用。最好把鸡蛋炒老点,炒西红柿的不会发散3、鸡蛋炒好,不用放食用油了直接放西红柿,炒至,放入少许食用盐,煸炒出水,倒入炒好的鸡蛋,煸炒至西红柿化成水了。按自己的喜好放入食用盐。4、西红柿多,出水就多。否则,加少许的清水。5、把饼丝均匀放入西红柿鸡蛋上,盖上锅盖闷三分钟,让汤汁更好的被饼丝吸收。关火,撒入少许芝麻,用筷子搅拌均匀即可,出锅

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