白萝卜排骨汤可以帮助缺钙的症状得到改善，同时也可以帮助便秘的症状得到改善，同时对于肌肤能够起到保养的作用。需要根据个人的健康情况适当的喝，在过量喝了以后可能会引起肠胃道的负担，从而会影响到自身的健康。
1、帮助缺钙症状得到改善：白萝卜排骨汤当中的排骨是属于一种高干类的食物，白萝卜排骨汤当中含有的钙质比较丰富，喝了以后能够促进体内的钙质吸收，可以帮助体内钙质流失的症状得到改善，对于缺钙症状的恢复能够起到促进的作用。
2、帮助便秘症状改善：白萝卜排骨汤当中会含有油脂成分，同时当中含有水分和膳食纤维成分，其中的油脂和水分有助于润滑胃肠道黏膜，而且有助于软化肠道内容物。其中的膳食纤维成分可以刺激肠道蠕动，对于肠道内容物排出有着促进效果，从而可以帮助大便干燥以及排便困难的便秘症状得到改善。
3、保养肌肤：白萝卜排骨汤当中含有的胶原蛋白比较丰富，在吃了以后可以被人体吸收，能够补充胶原蛋白，对于肌肤的胶原蛋白流失能够起到调理的作用，能够减慢肌肤的衰老速度。
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精神吥㊣常丶问#我很喜欢吃西红柿，因为西红柿可以美容，前天去朋友家，看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤，我感觉好奇怪，想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗？大众养
№记得〓要忘记问#我到了冬天就会比较的喜欢吃火锅，尤其是羊肉火锅，再放点白萝卜，可是别人跟我说这两个不能一起吃，请问羊肉可以和白萝卜一起吃吗？大众养生网小编解答
一直很安静╮问#我外婆今天去集市买了白萝卜，回来之后用醋来泡，说味道也不错，吃了对人的身体也有很多好处，请问醋泡白萝卜的功效有哪些大众养生网小编解答：醋泡白萝卜
女人花如梦问#最近孩子有点小感冒，妈妈说吃白萝卜好，但是好多人不是说白萝卜能解药吗？感冒了还能吃白萝卜吗？还是白萝卜本身就有治感冒的作用？大众养生网小编解答：你
没什么好说问#家里面也很喜欢吃海参，都知道海参富含有大量的营养价值，最近买了个萝卜，想用海参和萝卜一起炒着吃，不知道海参的萝卜能不能同时吃？大众养生网小编解答：
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